洲美↔淡水單車行

07-03-2011

最近一陣子工作的忙碌,假日只想在家休息,似乎已忘記汗水、陽光的滋味。信如的邀約,讓我有動力再次感受運動的暢快

未完成單車環島行之啟程

07-01-2009

沒有任何詳盡計畫,憑著一顆尋夢的心去環島。或許沒辦法完成,但我想過程中的點點滴滴才會是這段旅程中最可貴的收穫。2009-07-01攝於住家前。

野柳國家風景區

07-01-2009

於環島第一天途中到野柳國家風景區。著名的女王頭果然是遊客的最愛。當天遇到韓國旅行團、中國旅行社,一大群人都搶著跟這顆女王頭拍照。地上有標示, 告訴你站什麼位置,在哪個地方拍角度才會像女王頭,還頗貼心的。

巧姐文定之喜

11-29-2009

巧慧姐成為大學同學中第一個成就終身大事的幸運兒。這也是我生平第一次參加自己朋友喜宴,穿著、禮金這一切對我來說很新鮮。著西裝到場的我雖然被虧太正式,但這種特殊場合中特別一點又何妨!畢業後同學們各自在不同的領域中奮鬥,我想以後這種喜宴場合會是另一種同學會的形式吧!恭喜巧慧姐,祝妳百年好合、早生貴子!

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這個地方被我閒置了許久,是因為我正在適應自己另一個身份---上班族。工作的選擇並沒有耽擱很久,說是隨便倒不如說是感覺對了,很快就決定公司。是好是壞到現在我也不能定論,至少肯定的是我並沒有後悔這個選擇,即使不少周遭朋友對於我這樣的選擇有點訝異。

帶我的師父短短一個星期就調離崗位,自己獨自摸索到現在也慢慢步入軌道。本來自己很有自信地覺得很快就可以上手,甚至做的出色。但畢竟是陌生的工作,初期幾次小包害得課長挨罵,工作表現到現在自己認為也只能說差強人意。換個樂觀的想法,需要時間才能上手也代表著這工作有其專業與較難取代。跟人接觸溝通是這個工作一個重要的部份,無法立即與人打成一片的我自然需要較長時間來適應。

跟當兵時間相似,幾個月下來,從排斥上班到現在也能夠抱持著平常心離開家門。固定的週末假期能夠跟朋友相約更讓我慶幸當初的選擇。當然,工作表現要好還有許多努力的空間,最近巴著我的課長不放就是希望盡快從他身上多學一點。希望不久的將來能夠達到讓他完全不需顧慮我負責的工作項目。

開始上班初期,下班後的時間總是在電視中度過,因為沒有精神去做其他事情,只想攤在床上。現在也慢慢有動力做些其他事情,Ex.打球、看書,希望能夠先養成固定運動的習慣,過去幾個月鮮少運動實在太不像我了。

加油,Do my best for everything!

因緣際會下參與了林義傑「決戰撒哈拉」電影紀錄片首映,當天看到很多藝人以及運動明星,像是五月天、侯配岑、張泰山、田壘等等。跟他們都有近距離的接觸,五月天當天到場的有瑪莎、怪獸跟石頭,三個人都差不多高,或者說差不多矮,跟螢幕上的落差很大。張泰山就跟電視上差不多的五短身材,戴著毛帽遮著那童山濯濯的頂上毛髮。田壘近距離看確實很高,但也有一種原來202公分也不過如此的感覺,我想很大的原因是因為酸葡萄心理吧!侯配岑則是穿著近20公分的矮子樂,連走路都要人家扶,女星愛美到這樣的程度真不可思議。



這影片上侯配岑根本就是自己挖洞跳嘛!「我覺得談戀愛就跟跑馬拉松很像,也會有天候的問題....」

機警又嘴賤的瑪莎果然不放棄這次的機會,趁機調侃侯配岑,「妳是說談戀愛也會有"天候(天后)"的問題嗎?」瑪莎也太敢講了吧!事後怪獸還跟侯佩岑致歉,說「我們家的瑪莎嘴巴就是那麼賤」,害我差點忍不住笑場。

這是我第一次那麼近距離看到聽到名人們的談話,既新鮮又有趣。

今天從台南坐車回台北,雖說一路睡,卻在下交流道後開始醒著,看著窗外的景色,調整心情。卻在這個時候驚見圓山捷運站,當然,我也不是頭一次知道統聯客運經過承德路。但自我大學以來,這近七年時間裡,我都是坐到終點站台北車站後,或是走路到台北車站搭捷運,或是在下車點等爸媽來接。傻傻的,我家住在士林耶!明明在圓山捷運站下車坐到士林捷運站也只需要兩站就好,幹麻還要多花時間坐到台北車站再多花錢從台北車站回士林。

這是我搭統聯七年以來第一次在圓山捷運站下車。

多少時間,多少金錢,就只因為習慣通通不見了。

為我的愚蠢致敬 & 習慣真的是一種很OX的事。

過了農曆年,也正式邁向下個年度,年紀也變成是老大不小的25歲,真驚人!近來可說是好事不斷,雖然都是小事情,但是讓我的生活過得開開心心的。


首先是值勤時,有幸在警衛對象離開好獲得長官的許可,進入到木柵動物園,比一般民眾早三天一睹四川熊貓的風采。本來我認為熊貓可愛的樣子是被美化過,實際上應該是髒髒的並不可愛。眼見為憑,在我親眼看到團團圓圓時,我為我當初的污衊道歉,真的很可愛,卡通塑造出來的可愛熊貓也不過如此。儘管人潮眾多導致僅僅只是匆匆一瞥,但也足以慶幸小弟是在如此單位中服役。想不到原本應該是苦悶的工作因為這樣的bonus而變得有趣。只是在觀看過程跟那些想要搶先報導熊貓的記者們在推擠中發生了一些不愉快,讓這次難忘經驗中添加些不愉快。

除夕夜也是個難忘回憶。連上釋出福利讓在住台北市的弟兄可以在除夕夜回家跟家人吃團圓飯,而我選擇待在部隊享受特別且是唯一一次在軍中的年夜飯。而長官們也精心策劃摸彩讓留守的弟兄有個愉快的除夕夜。犧牲與家人吃團圓飯的我憑著手持的090號碼硬是抽到了大獎--咖啡機以及小烤箱。或許獎項金額不大,但卻是當晚數一數二的大獎,而且是唯一一個獎項是有兩個獎品的。我在摸彩前不斷跟連上弟兄說我有預感自己會中獎,想不到玩笑話竟然一語成讖,讓我好不得意。

再者就是本不該在領紅包的我卻在今年又意外領到了不少紅包。除了全民都有的3600消費券外,前前後後共領了連長三次紅包、輔導長一次,就連回家後也看到哥哥包了一個為數不小的紅包靜靜擱在我的桌前等我領取,還有在她眼中我永遠長不大的奶奶也同樣包了個紅包給我。即便心中有些心虛的收下這些紅包,但是不可否認的還是讓預期不會再領到紅包的我開心不已。

最後就是對統一發票了。已經將近一年沒有中過統一發票的我在這次的對獎中一次中了兩張。儘管都只是小小的200,也夠讓我對於得到意外之財感到相當的開心。

除了這些以外還有其他微不足道的小事讓我開心。像是連長以及其他長官們公開地稱讚我的工作表現或是跟當初新訓時的朋友們聊彼此近況等等。這一切的一切都讓我這個年過得相當愉快,也希望這樣的好運能夠一直存在於這一年,這個我將從學生邁入社會重要的一年。

當然在眾多好事中也參雜了一件壞事。連上有位相當不受歡迎的弟兄疑似偷走了我帶去部隊看的小說,雖然我沒有明確的證據說是他偷的。但經過其他目擊的連上弟兄說曾經看過他在看那本小說,事後我去問他的時候他竟然回答我說那本小說又不是只有印那一本,他看的是自己帶來的。但是我請他拿出來讓我看一下他又堅持不肯,我只好摸著鼻子自認倒楣重新再去買一本。但是暇不掩瑜,無損我對這個年的好印象,開心、開心還是開心,也祝大家都有一個愉快且順心的一整年。

本以為入伍後可以擁有固定睡眠時間、固定的運動,只能說天不從人願,當了大相逕庭的軍種。長官一個命令,甚至只是一個想法就可以讓我們連續三天忙到凌晨四點多,六點又要爬起來值勤。雖說我當這個兵還蠻自在的,長官跟弟兄們都相處的不錯,無奈就是這些高官們隨便的想法就可以累死我們只為佈置給他們檢查的東西。


日子過得很快,轉眼間兵當超過一半,即使跟我預期當兵的生活不同,倒也慶幸能處在這樣的環境下當兵。尤其因為任務的關係可以到不同的地方、看到許多在電視上出現的人物。上次連勝文還跑來問我廁所在哪?縱使在那當下會覺得很累、很煩,但是後想起來總是有無限回憶。也因如此,總是告訴自己,我現在做的這些麻煩事其實是在創造我生命回憶,想著想著自然覺得做起事來沒那麼苦悶了。

另外,我寫的嘴泡文章成功的被青年日報採用了。預計會在二月的時候刊登,成功的賺到12小時榮譽時數,下次換投奮鬥。下部隊到現在我賺到很多時數,但都還沒拿著時數卡去登記,連長承諾可以把24小時換成一天假,這樣搞不好我會比各位同梯的弟兄們早幾天退伍呢!

2009元旦,在寒風中我參加第一次升旗典禮。雖非自願,卻也是個難忘的經驗。

凌晨五點開放進場,看著絡繹不絕的民眾湧入會場,約莫半個小時不到一萬多名愛國群眾就這麼塞在凱道廣場前。每個入場的民眾都可以去領取小國旗,若非勤務在身,我也想拿個小國旗來玩。參與的民眾大致分為三種,第一種是數量最多的年輕人,一副就是跨完年玩到凌晨再跑來參加升旗典禮,臉上可見的就是疲憊神情;另一種是愛國人士,這些人都很早就到達會場,排在很前面,升旗時就會流露出感動神情,還會大喊中華民國萬歲;最後一種就是外國人士,他們就是想要深入台灣文化,是抱持著新鮮有趣的心情在參與。

升旗典禮正式開始到結束不過短短兩個小時左右,除了重頭戲升旗的那短短兩分鐘外其實並不有趣。倒是藉由這次機會在典禮最後看到憲兵特勤隊的表演。號稱「夜鷹部隊」的憲特在我看來像個特技團。戰技操演就是表演那些電視上常看的劈磚、碎石、破木板等等,表演過程還會為了效果加入些火藥。不可否認的帥氣背後讓我心想:「打仗真的會用到這些東西嗎?」

不同於跨年晚會,升旗典禮是一個較為靜態的活動,全程除了升旗與總統蒞臨外,基本上民眾都是安靜的,就連司儀的聲音也很小聲,小聲到現場民眾根本就不知道現在典禮進行到什麼階段,還希望我們這些值勤的弟兄去叫司儀大聲一點。可惜我們只是小小小的值勤人員,哪有那個地位可以進去舞台阿。

跨過2008,邁向2009,最大的感觸是我的軍旅生涯也邁入另一半,開始倒數了,真是令人雀躍阿!

難得連續八天的假期,照慣例又下台南玩。前輩們說的是,當兵只有退伍跟放假是真的。一出營區還真的不想管軍中的事情,偏偏每天的安全回報以及不時軍中打來的電話不斷提醒我是個軍人的事實。


在台南時接到軍中人事的電話,說我的折抵役期沒有辦好,要我回去辦。我必須承認他跟我催了好一陣子,但我最近才拿給他。但是他口中所說的資料我明明都已經附好給他,怕他弄丟還印了兩份(沒辦法,他做事可是丟三落四出了名),結果還是弄不見。我重寄成績單給他後已下定決心,他這次要是沒辦好我也不想特地回台北,大不了我回營後自己去辦,我還真不相信這東西一定要現在辦好,離我退伍的時間還有半年多耶,軍中效率可是出了名的龜。

這件事情害我那幾個小時心情不是很好。不過也只有那幾個小時,大不了多當十幾天的兵阿!我看得很開的。反正我覺得現在軍中生活也不賴,並不會太苦悶。

老爸老媽還有奶奶最近先後跟我說擔心我當完兵找工作的問題。他們覺得現在景氣那麼差,我當完兵能不能順利找到工作都是未知數。可以說我天不怕地不怕,也可以說我自信過頭,找工作在我自己的觀點裡還沒有成為問題過。雖然我沒有真的去投履歷、面試,但是我覺得最差最差的狀況就是找不到我自己完全契合的工作。我也不是那種死愛面子非要多金的工作不做,再加上我自己覺得出社會第一份工作就任勞任怨點,累積自己站穩職場的經驗。但這種心裡話我從不在他們面前談起,我怕我現在說的自信滿滿爾後真的找不到工作豈不是糗大了?目前聽他們在聊這個我就是含糊帶過,至少先等我當完兵開始找工作再說吧!現在離我還有好幾個月的時間呢!

在台南的星期五下午,照例參加黃老師的籃球meeting,老師還是認得我,還虧我當了兵球技變得生疏,我很不給面子的用一個大火鍋讓老師改觀。說實在的,老師球真的是越打越好,四十歲的人有這樣的身手確實不簡單,我想有很大因素是我們這屆的學生都跟老師來真的,完全不讓他,他要在這樣的環境下生存一定得進步才行。

明兒要跟久未謀面的大學學弟妹吃飯,還要帶個軍中朋友一同前往,希望學妹不會讓他失望。



難得休假遇上了難得的洲美國小運動會,拖著近來因訓練有些酸痛的身體去參與。


久未踏入的洲美國小依然那麼熟悉,警衛室、籃球場、教室、大草地、操場。草地上周圍多種了不少樹,咱們的鳳凰樹變得好大阿!大概因為它長大了,已經沒辦法掛上我們的名牌,讓屬於我們的驕傲稍稍失色。

印象中的洲美運動會是很熱鬧的。今天不然。或許飄著雨的關係,或許班級變小家長變少的關係,青春熱情洋溢的運動會沒有出現。即便場面有些冷清,學弟學妹們還是很認真地展現運動家精神,努力的奔跑、競賽。本來我想要去參加社區組的跑步比賽,但今年並沒有開放報名。可惡,想偷偷去拿個金牌上來炫耀的,失敗了。

最後是代替我媽去參加社區拔河,順便把許駿煇也叫來一起參加,連同我弟三個人當傭兵。我代表的是里辦事處隊,對抗屈原宮隊。看到我們的陣容,扣掉我、我弟、許駿煇三人平均年紀超過六十,而對方是四十多歲的中年人。在大雨下我們依然奮力拔河,大概我們三人傭兵真的發揮作用了,順利贏得比賽。冠亞軍隊的是家長會隊。看看對方,都是三十多歲的壯年人,看看我們,白髮蒼蒼滿臉皺紋的老年人。果不其然,三兩下就被輕鬆解決。賽後其中一位長輩跟我們說,其實他們每年參加都是比賽哨聲響起後就直接輸掉比賽,今年還可以贏到第二名已經很不容易了。

我們三人傭兵真的有用!

運動會在雨天舉行整個感覺就不太對,陽光、汗水才是運動會應該出現的現象才對。不過這樣和母校再次接觸的感覺還是令人懷念阿!

明年我要去拿金牌。

上次收假去一趟台南,結果不小心被機車排氣管燙到二度灼傷,左小腿那塊燙傷讓我近一個星期來走路一跛一跛的。不過倒是讓我回營時少跑好幾次3000。對我而言算是不幸,我可是想要跑進12min內呀!

整個星期的銜接期跟放假沒啥兩樣,偶爾打打掃,偶爾幫忙打飯。其他的時間就是睡覺跟看書看報紙。營本部的睡覺時間超長,晚上十點睡,早上六點起床,中午11點吃飯,吃完飯到兩點是午睡時間,每天可以睡10到11個小時。一個星期的銜接期後被分配到連隊,是個大家會覺得很屌的連隊,因為我不想被國軍資安人員抓,想知道的私底下再問我吧!

剛到連上就被連長抓去拉單槓,慶幸的是順利通過標準,看起來長官們好像還蠻滿意的,算是有給他們好印象吧!不過下連隊沒幾個小時就被通知放假,完全不知道那個連隊的作息狀況。只跟幾個學長聊過天,學長們感覺都還不錯,目前沒讓我感覺到學長學弟制的惡習。聽學長說這個連隊大概就是睡覺時間比較少,大致上還不至於有什麼重大的負擔。倒是他們一再提醒我不要見人就叫學長,原因是我本人是下士而這裡有很多兵,縱使他們是老兵我還是比他們大。唉唉,帶兵可是一項讓我有點擔心的事情。

放假後第一件事情是被媽媽抓去抹不知道從哪買來專治燙傷的藥,看起來就是密醫開的藥。不過我已經感覺腳沒那麼痛,傷口大部分都結迦,自己覺得讓它癒合就可以了。但聽媽媽話的我還是任由她塗藥在傷口上。

最近睡覺起來覺得肩膀跟腹部酸痛,因為腳受傷緣故,運動時間別人跑步的時候我就自己做伏地挺身、仰臥起坐或是舉舉啞鈴。結果好像稍稍運動過度,肌肉有點小拉傷。

每換新環境大概都要一個星期的適應期,希望我收假後回去能夠儘快適應那邊的作息,沒意外的話應該就會在那待到明年退伍。

現在當兵真的是人性化,每當你感到無助茫然,覺得當兵的無趣與無奈時,長官總是適時的會宣佈你放假了。然後收假回去那種茫然的感覺又巧妙的被抑制在你心底。我想他們應該都已經算過在營區多少時間後就會開始抗拒當兵,然後再排假給你。

這是一段曲折婉轉的故事。因為,我迷路了。

約好五點五十的聚餐,因為突發狀況,我先載龜在我家當米蟲的曾機八到士林夜市附近的漫畫店打發時間。安頓好後,看看時間,已經五點半左右了。本人近來已經鮮少騎著車在台北市區穿梭,認為20分鐘的車程應該能夠順利抵達南京東路二段。想不到,人算不如天算。當我悠哉騎車馳騁在承德路上準備要轉南京西路,自以為一路能夠順暢接到南京東路二段成功到達目的地的這個moment,我轉錯邊了。當然,這是我晚上回家看地圖時才發現的狀況。

周遭的風景漸漸變得不熟悉,我心理也感受到走錯路的可能性,就在我要回頭換邊騎的第二個moment,死胖子陳堃毓來電。接起這通電話是我昨天最大的敗筆,他跟我聊完後我就順便問他路怎麼騎。這個天才信誓旦旦的說要幫我問他爸媽,就我等他回電。傻傻在路邊等了五分鐘的我接起他的回電是我昨天第二敗筆。他啦里拉雜教我怎麼騎之後我就掛上電話繼續上路,誰知沿途上我看到一堆不應該出現的國父紀念館、中正紀念堂等等景點。拜託,我是要去參加聚餐而不是要晃景點阿!當我察覺不對禁時,又回電話問他怎麼路越來越怪。這個天才又說要我等五分鐘,他再去查查。

時間已過晚上六點半。

這時,我想是對路況比較熟,而且也有參加聚餐的貓王。先回電話跟小俐報告我迷路的糗事,再叫貓王教我怎麼走。嗯,果然順利到達聚餐地點了。

感動得要哭了。

隨然聚餐的人數不多,不過有小俐在就像參與人數十幾個人差不多。她跟太多人都有聯絡了,從她口中也得知了不少人的近況。有所感觸阿!過去年少輕狂的同學現在各自發展一片天。我這個死阿兵哥還在當米蟲。近十年消逝的消息在昨天約莫三個小時的時間獲知不少。

有空再來辦一次阿!找個麥當勞之類的不是很好嗎?省得我又迷路。(玩笑話不用理我)

PS.聚餐的重點不是我迷路這部份,但是沒辦法,我昨天誤信小人,害我多花那麼多時間在騎車上,篇幅過重於那部份也是無可厚非,請見諒。

當兵苦悶的日子還是有好事發生。這個週末回家收到一封烤雞寄來的mail,有幾個小學同學到她的網誌留言。我到她的網誌留下我的聯絡方式,當天晚上便陸陸續續加了四個小學同學的MSN,馬上把一些本來就聯絡的同學也叫上線,就在MSN上開了一個小型同學會。


當年洲美國小六年甲班的小朋友們都長大了,唸書、當兵、工作,開始接受社會磨練。即便多年失聯,在MSN卻不至過於生澀,打屁、互虧也沒少過。不過從交談中可以清楚的感覺到大家對於同學會的期待,這大概是在這間特別的小學中培養出這樣堅定的友情吧!


從與烤雞吃飯開始,這個同學會的構想也超過半年。若是要從我跟豆花和蕭騰討論開始,那可能已經是五六年前就產生的想法。不過就在這個週末有了很大的進展,目前有辦法取得聯繫的大約有一半,加上一些大概知道他們身在何處的同學就逼近2/3。同學會似乎變成絕對可行,這大概要感謝無遠佛屆的網路。既然它的威力那麼大,那多來幾篇blog文章或許能夠增加那些失聯同學找到我們的機會。


除了小學同學外,藉由一個同為小學同學與國中同學的關係我也跟幾個國中同學聯絡上。雖然說國中三年的交情可能比不上小學的六年,但是懷念老朋友的心情卻是一樣的。想想也真慚愧,國中同學我竟然只有跟一個有聯絡。沒關係,可以從現在開始多牽起聯絡線。


這個週末又多約了很多飯局,來吧來吧,朋友們,約出來見個面聊聊天阿!同窗情誼的難得可不能就輕易斷了。

近來迷上腳踏車、游泳以及跑步三項運動,恰好這三項也就是鐵人三項的比賽項目。於是我興起了想去參加鐵人三項的比賽。本來是想先從腳踏車項目開始訓練,連訓練路線都已經擬好要開始練習,無奈心愛的腳踏車被偷走,這也讓我今年當兵前去參加鐵人三項比賽的動力大為下降,只好放眼明年。各位想參加的請來信報名啊!人多也有個照應。

腳踏車項目宣告停擺後我將目光投向跑步這個項目,原以為有小時候參加田徑隊的底子能夠輕鬆應付。但鐵人這個稱號不是假的,加上我又那麼久沒有規律的練習,真的有點吃不消。身為科學人,訓練當然也要科學化。我在網路上找到Runner's World這個網站。裡頭有個SmartCoach能夠根據你目前心肺強度為你量身打造個人訓練表。


由於我當兵在即,便把訓練時間設定在到當兵前的這段時間,共七週的訓練課程。目標是能在七週後能夠輕鬆挑戰5K。

小弟的訓練菜單如下:

Run 5-K Schedule
WeekDateMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySundayTotal
16/9-6/15Rest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:26
Rest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:26
Rest/XTRest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:26
6
miles
26/16-6/22Rest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:26
Rest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:26
Rest/XTRest/XTEasy Run
Dis:3mile @12:26
7
miles
36/23-6/29Rest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:26
Rest/XTEasy Run
Dis:3mile @12:26
Rest/XTRest/XTEasy Run
Dis:4mile @12:26
9
miles
46/30-7/6Rest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:26
Rest/XTEasy Run
Dis:3mile @12:26
Rest/XTRest/XTEasy Run
Dis:5mile @12:26
10
miles
57/7-7/13Rest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:18
Rest/XTSpeedwork
Dis:5mile,inc Warm; 3 * 800 @ 4:47 w/400 jogs; Cool
Rest/XTRest/XTLong Run
Dis:6mile @12:18
13
miles
67/14-7/20Rest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:18
Rest/XTTempo Run
Dis:5mile, inc Warm; 3mile @ 10:40; Cool
Rest/XTRest/XTLong Run
Dis:6mile @12:18
13
miles
77/21-7/27Rest/XTEasy Run
Dis:2mile @12:26
Rest/XTSpeedwork
Dis:5mile,inc Warm; 3 * 800 @ 4:50 w/400 jogs; Cool
Rest/XTRest/XTRace Day Dis:5K
Good Luck!
10
miles

弄完後發現我好像對自己有點好,這個速度對現在的我好像有點慢。不過看到第五週那個間歇跑我就頭昏。現在的我應該是做不到。只好說服自己"訓練嘛!要是那麼容易達到還叫訓練嗎?"

大家一起去打造自己訓練課表吧!然後明年陪我一起參加鐵人三項。

環島行計畫

On 5/10/2008 0 意見

大概從去年開始就想要騎著腳踏車環島。也記不得這個念頭是怎麼產生的,不過我一直是喜歡騎腳踏車多過於摩托車。前一陣子因為論文、修課的關係環島計畫被我擱置在一旁。直到最近瀕臨學生生涯的尾端,也快要去從軍了,環島念頭又莫名從我腦裡浮現,大概是想要做一點瘋狂的事情紀念自己的青春。

雖然我已經有一台通勤用腳踏車,但我想它應該不足以應付環島。這幾天一直上網看單車。看著看著被折疊車吸引了,我想如果是折疊車的話以後上班也可以當作通勤用的交通工具。一開始我很納悶折疊車看起來輪徑那麼小,有辦法應付環島途中各式路況嗎?經過這幾天不斷上網看其他車友經驗談,使用小輪徑折疊車環島的車友多的是,而且折疊車便利的攜帶性也可以很輕易的搭配其他大眾交通工具使用。很多車友就是利用週休二日去程坐火車或高鐵,回程再騎著腳踏車。這樣的旅遊方式其實相當吸引我啊!感覺上可以擁有很高的自主性,而且單車行車速度較緩慢應該能夠更加體會周遭事物的變化(不至於因為太累而昏頭轉向吧)。

目前鎖定幾台目標。

首先是功學社F20-T3。



這台聽說目前想買也很難買到。逼近兩萬元的價格卻是車友們口中CP值很高的單車。零件性能不錯,缺點在於折疊性能上較為麻煩。但我很誠實地問了自己,買了折疊車除非必要我應該不會很勤勞的拆了又裝,所以折疊性能的缺陷我想我是可以接受的。

而Dahon的Vitesse D7也不錯。



一萬出頭的價錢比起T3便宜得多,但是變速系統只有七段,不知道夠不夠應付環島。好吧,我承認這是藉口,我看了幾天的單車資訊,所有人都說想要環島重點在於你的腳,不是你的車。腳強壯點就算是車爛也可以完成。

其實我現在就是考量KHS跟Dahon這兩個牌子。至於車型除了上面兩種最令我心動外也有幾款在考量,不過卡著要去當兵的日子,我預計還是等到我當完兵後再去買好了,用當兵賺的微薄薪資去採購。

接下來還要慢慢擬定好環島行的細節啊!

體脂肪測定

On 4/11/2008 0 意見

成大衛生保健組提供免費體脂肪檢測,昨天報完論文後就跟lab成員一起去量,了解一下自己的身體。

項目測量值目標控制
體重59.5 kg-3.3
體脂肪百分比16.0 %標準
體脂肪重量9.5 kg-1.5
除脂重量50.0 kg-1.8
身體總水分36.0 kg-1.2
身體質量指數20.8 kg/m^2標準
肥胖-5.3 %標準
腹部肥胖率(腰圍比)0.79標準


項目測量值
標準體重62.8 kg
基礎代謝率1446 kcal
年齡評估23 yrs
阻抗452 Omega
蛋白質10.5 kg
肌肉重量46.5 kg
礦物質(骨質)3.5 kg
腹部肥胖標準


綜合分析
您的體重和身體脂肪百分比在BMI指數正常範圍內。對20到30歲的人,建議身體脂肪百分比保持在15%以內。如果身體脂肪百分比接近20%,建議減少身體脂肪,並且增加攝取蛋白質。
20歲的人很可能有不規律的生活,會造成身體狀況不平衡,這個不平衡到30歲會很嚴重。所以請從現在開始做肌力訓練,運動時鼓勵做心臟和肺部耐力的運動,心率維持在(220-您的年齡)的70~85%左右。

評斷身體類型結果是標準。看來我身體維持的還不錯嘛!最近增胖計畫略有成效,再胖個兩三公斤應該會不錯。

今日Proposal

On 4/10/2008 0 意見


今日論文Proposal我再度發生蠢事。首先是打鐘後我發現老師紛紛的經過我的教室,我看到後趕緊請學弟去提醒老師,後來老師一進教室就大喊:"楊承達,你把這張紙給我吃下去!"

我趕緊把那張紙拿過來看,是我給老師的Proposal時間跟地點的紙條,仔細一看,天啊,我把教室寫錯了。難過老師會走錯教室,還說要把我的專討當掉,好加在我跟那個老師還算熟,知道他只是開玩笑而已。

我覺得這次準備比較不充分,講起來有些不太順,因為要說的內容很多但是又必須將時間控制在25分鐘,很多部份沒辦法詳盡的說明。大體上報告還算順利,老師似乎也還蠻滿意的。而老師給我的建言讓我感覺混一下還被發現,那些部份都是當時我本來想要寫上去的東西,後來因為懶惰所以就草草帶過,沒想到還是被老師發現了。至少這代表我的論文老師們有好好的看,也是一件好事。

後來報告完後老師還有稱讚我做得不錯,哈哈,都得意到要飛起來了。

但我每次買的東西老師好像都不喜歡,這次準備一份水果盤、一瓶礦泉水、一瓶含有少量果汁的飲料。但是還是被老師嫌說那果汁含有色素。不過我有了上次經驗後早已做好心理準備,買東西時就挑了一些就算老師不吃我自己也喜歡吃的東西,他們不吃我還可以拿來當點心。

不管怎麼樣,論文Proposal都已經結束了。接下來就是等六月的畢業口試啦!

剛剛去剪頭毛,這家理髮店是我從BBS上面看來的,剛好在我家附近。走到店門口讓我有些怯步,裡面沒有其他客人,只有一個理髮師在櫃台看書,相當冷清。不過我想到BBS鄉民說的,"裝潢令人心聲疑慮,但剪髮技術值得一推",因此我就鼓起勇氣開了沒進去。

這家理髮店特別的是很沒有商業氣息,反而是像剛出道的理髮師為了精進自己技術而開的店面。一坐下來,如同其他設計師般會先問你有沒有想剪的型,我回答沒有。通常理髮師就會幫你打薄或者是稍微跟你說他要怎麼剪,然後就開始剪。而這位叫小薛設計師很認真地看著鏡中我的臉,手又不停地在我的頭上摸來摸去,觀察我的頭型。接著從他口中說出的話讓我傻眼,他很不客氣的說"你的頭型很不好!"

天啊!現在做生意不用看客人臉色嗎?

還好我自己知道頭型不好,也很有自知之明的接受他的"指教"。他又繼續觀察我的頭型,發現我頭上的小秘密,那就是那不可告人的小洞。他又好像發現大秘密地跟我說"哇!為什麼這邊有個洞"。這又讓我跟尷尬了,我就跟他解釋好像是小時候撞到造成的。自此我以為我踩到一家地雷。但接下來他的表現讓我立刻消除這個疑慮。

他突然跑到一旁拿出一本髮型介紹書,一邊翻一邊跟我說他覺得有個髮型適合我。找到那個髮型後他很仔細跟我介紹他等等要怎麼剪,不會完全按照那個髮型,接著又翻到其他髮型跟我說頭頂部份他會採用這個髮型。當他介紹完後我以為他要開始剪了,但他卻是站在我身後透過鏡子看我頭髮,手很帥捂在嘴巴地若有所思。皺眉、摸我的頭髮、再皺眉、再摸我的頭髮這是他接下來幾分鐘做得事情,似乎是要全盤思考要怎麼打造我的頭髮後才要動刀。

終於他動刀了,很仔細地下每一刀。一會兒,終於完成我的頭髮。他開始介紹他的"作品",他真的是把他當成作品一樣在介紹他的設計理念。

"頭髮裡面有很多髮刺,不要以為那是剪不好,我是想要製造出空氣感,那是打薄的一種方式。"

"吹頭髮時瀏海不要刻意吹邊,我在剪的時候刻意將左邊瀏海剪得比稀疏以製造空間感。"

"頭頂的部份我是"設定"成XXX(忘了是什麼形容詞,只是對"設定"這個字眼相當有印象),吹的時候只要順順的吹再用手撥一下就好。"

我突然覺得我好像是模特兒,只是為了讓他展示他的作品而存在。這也是為什麼我覺得這家店沒有商業氣息反而像是為了精進自己技術而開設的原因。少了點"客人至上"的感覺,我還記得剛開始剪的時候他剛我說後腦的部份就由他自由發揮。這設計師也太酷了吧!

其實我是一個隨興的人,也不懂他說的那些專業辭彙。反正剪出來的感覺我就很順眼就是了,而且還有一個重點是很便宜。其實我會去剪有一大部分是因為他的價錢而不是技術(他可是某個國際選拔賽的冠軍呢),能體驗到那麼與眾不同真不錯。而且他好像有自己的堅持,他說他只對男生髮型有研究,因此他只剪男生,不剪女生,太有個性了。最後,我覺得理髮師很像中信鯨的沈鈺傑。

對我而言 今年新年過得特別不一樣
也慢慢體認到我已經長大的事實


在除夕的團圓飯時
我收到開始工作哥哥的紅包
突然驚覺 沒有意外的話
明年就是我最後一年領紅包了

順利的話 六月畢業 接著入伍
明年七八月退伍
然後開始工作
而開始工作後爸爸媽媽奶奶都不會再給紅包
反倒是開始要包紅包給他們

今年我已經實習了一次
看著哥哥包紅包給爸爸媽媽奶奶
陪著哥哥到他乾爸媽家送紅包

哥哥很大方 包給我們的紅包都超大一包
應該花了他超過半個月的薪水
他的紅包也是我今年領到最大包的紅包

突然覺得 沒有乾爸媽也是件不錯的事情
省下一筆紅包錢
雖然小時候曾經羨慕過哥哥跟弟弟的乾爸媽都會給他們超大紅包

部落格新衣

On 2/02/2008 1 意見

今天幫部落格換了新衣
花了我整整一天
連熬夜兩天看的Heroes都被我暫時擱在一旁

這個配色跟擺置不是我的風格
好啦好啦
可能有一點點像
因為還存在著綠色

我用neo這個樣式下去改的
花了很多時間去看XML的東西
或許以前有修過網頁的課
看起來還沒親切的
摸一下就懂了
不過一個小bug卡了我好久

目前首頁就只放一篇文章
要看其它文章從右邊的"最新文章"選
文章分類跟最新文章是AJAX弄的
可以讓讀取時間短一點
網頁也不用全部重新讀

總之 就先這樣了
留言麻煩的問題我過幾天再弄
多留言阿!讓我知道一下有誰在看嘛!
不然寫的很孤單啊

新小數入手

On 2/01/2008 2 意見

前幾天回台北時,我問我弟會不會用到小數,如果沒用到我就要帶回台南。他表面上是跟我說沒關係,我想用就帶下去,但看的出來其實他有時候也會用到。剛好最近有些閒錢,我就把相機留給他用,自己再去買一台,當作升級,多好啊!


我個人有品牌(canon)偏好,因此沒有花多久時間去挑相機。我也不是專業攝影師,只希望出去玩能夠隨手拍拍就好。上網看了些網友的建議,就挑選了canon 860IS。從我想要買小數到現在間隔不到一個星期,我真是有高度行動力的人啊!不過十幾張小朋友也飛了。

稍微把玩了一下,860有幾個特殊的功能。一般相機黑白模式就只能呈現灰階,860卻能夠局部呈現某些顏色出來,還蠻酷的。另外有一個模式是能夠取代顏色,像是可以把原本的紅色換成綠色。雖然這些功能我預期不會太常用到,但是應該也能多添增些拍照留念時的樂趣吧!

現在比要苦惱的是要怎麼好好保養我的小數。我的房間有魚缸,浴室也在房間內,溼氣相對重了些,對於這種電子產品來說容易會因為受潮壞掉。我前一台小數就是這樣送修了兩次。如果隨身攜帶不知道會不會好一點,多帶它出去曬曬太陽。找幾個朋友來個旅行團好了,到處吃喝玩樂,讓我的小數能物盡其用。來吧來吧!想找我玩的儘量跟我連絡啊!

體檢二三事

On 1/27/2008 0 意見

隨著從軍日期漸漸逼近
我前幾天到了醫院做體檢
本來應該是在兩年前就要體檢的
不過當時懶得回台北
就拿了碩士班入取證明辦理緩徵
就一直拖到現在才去體檢



體檢單上時間是一點半
但有包括我在內有不少人早了半個小時到
醫院為避免到時人太多大排長龍也提早開始體檢

體檢項目跟大學入學做的體檢差不多
過程中其實也可以當作是入伍體驗班
一開始必須要將褲子換成小短褲
而且是在滿滿的人旁隔著一個屏風馬上換
不免有些害羞

而尿檢那個項目是要到廁所內尿尿到一個試管中
其實到那關我心理尷尬一下
因為在體檢前我已經去上過廁所了
怎麼可能還上得出來啊
不過說也奇怪
到了廁所 關上門
尿意就來了 輕鬆完成
而也沒聽到其他人說他上不出來
好神奇啊 難不成空氣中有利尿成份嗎?

X光必須要脫掉上衣 同樣的也是要在眾目睽睽下脫掉後進去照X光
抽血那邊我就覺得很可怕了
我坐在那邊抽血
但是後面一大堆人在走動
有些人還稍微撞到我
要是大力一點把針頭整個插到我手裡面不就囧了

最害羞一關莫過於外科了
之前有聽過同學說醫生會撫摸你的重要部位
比較"細心"的醫生還會"把玩"一番
害我心理有些擔心
好在我去檢查的醫生比較混
都是脫下褲子他用眼睛看一下就好
連摸都沒摸 太幸運了

我還沒期待收到我的體檢報告
總覺得我那樣不愛惜自己身體
多少會出現一些警訊才對
早點發現總比晚發現好
神啊!祈禱我有一個健康的身體吧!